SABILLAMEGAA

  Pentingnya Pola Hidup Sehat Bagi Remaja Dewasa ini masih banyak remaja yang kurang peduli mengenai pentingnya menjaga polahidup sehat bagi dirinya. Ditengah banyaknya tugas dan kegiatan yang ada, bnyak remaja seringkali lupa akan menjaga kesehatan fisiknya. Contohnya, sering tidur larut malam, makan-makanan instan dan olahraga tidak teratur. Hal ini membuat remaja kurang berenergi, kurang fokus dalam belajar dan dapat mengakibatkan kemampuan otak menurun. Sebagian besar remaja menyepelekan peningnya kesehatan bagi diri sendiri. Masih banyak diantara mereka yang beranggapan bahwa penyakit akan datang menyerang saat usia mereka sudah menjelang tua. Pemikiran semacam itu yang merupakan kesalahan besar karena penyakit tidak akan memandang siapa orang itu dan berapapun usianya. Untuk itu remaja masih perlu banyak belajar akan petingnya kesehatan bagi diri sendiri. Berbagai kebiasaan buruk remaja yaitu merokok dan minum- minuman keras. Hal semacam itu sepertinya sudah dianggap biasa ol

  Dampak Gadget terhadap Kesehatan Mata Anak dan Cara Menanggulanginya sekarang ini, lepas dari gadget seperti tak mungkin. Demam gawai tak pandang usia. Bahkan, banyak anak yang kecanduan. Para orang tua juga harus bijak memanfaatkan teknologi ini. PENGGUNAAN  gawai dalam waktu terlalu lama sangat membahayakan kesehatan mata anak. Kontak mata dengan gawai, otomatis frekuensi berkedip berkurang. Akibatnya, mata kering, terasa perih, dan nyeri. Kemudian, mata memerah dan terasa gatal. Bahkan, anak mual dan pusing. ”Kalau keseringan (menggunakan gadget) sangat mengganggu (kesehatan) mata,” kata dr Fazarrahmah, Sp.M. kemarin (13/10). Dampak jangka panjang, retina mata anak bisa rusak akibat penggunaan gawai yang berlebihan. Kondisi tersebut mengakibatkan mata anak buram dan minus. Orang tua harus membatasi penggunaan gawai pada anak. Maksimal dalam sehari hanya satu jam. Itu pun harus ada jeda. Yakni, tiap 20 menit harus istirahat. ”Boleh gadget, tapi dibatasi. Maksimal satu jam seha

Berapakah jumlah air putih yang Anda minum hari ini? Merupakan pertanyaan sederhana tetapi susah untuk dijawab. Beberapa penelitian menyatakan bahwa kebutuhan air setiap orang berbeda. Hal ini bergantung pada beberapa faktor seperti kondisi kesehatan, aktifitas yang dilakukan, dam lingkungan tempat tinggal. Tidak ada cara perhitungan untuk mengetahui jumlah air yang dibutuhkan oleh tubuh. namun hal tersebut dapat diperkirakan berdasarkan jumlah kebutuhan air untuk tubuh. Kamu bisa membagi waktu mengonsumsi air putih, sehingga jumlah yang dibutuhkan tubuh bisa terpenuhi. Salah satu waktu terbaik untuk mengonsumsi segelas air putih adalah pada pagi hari atau saat bangun tidur. Selebihnya, bisa dibagi setelah sarapan, makan siang, saat bekerja, berolahraga, atau ketika rasa haus datang.  Selain bisa membantu memaksimalkan kinerja organ tubuh serta menghindari dehidrasi, ada manfaat yang bisa didapat dari rutin mengonsumsi air putih. Apakah manfaat mengkonsumsi air putih? Air merupakan kom

LAPORAN PRAKTIKUM KIMIA ORGANIK II KROMATOGRAFI LAPIS TIPIS (KLT) BAB I PENDAHULUAN 1.1             Tujuan Praktikum          1.          Menjelaskan prinsip dasar Kromatografi Lipis Tipis (KLT).          2.          Melakukan identifikasi senyawa pewarna, bahan alam dan obat sintetik secara KLT. 1.2            Dasar Teori Kromatografi adalah suatu metode untuk separasi yang menyangkut komponen suatu contoh di mana komponen dibagi-bagikan antara dua tahap, salah satu yang mana adalah keperluan selagi gerak yang lain. Di dalam gas kromatografi adalah gas mengangsur suatu cairan atau tahap keperluan padat. Di dalam cairan kromatografi adalah campuran cairan pindah gerakkan melalui cairan yang lain, suatu padat, atau suatu ‘gel’ agar. Mekanisme separasi komponen mungkin adalah adsorpsi, daya larut diferensial, ion-exchange, penyebaran/perembesan, atau mekanisme lain (David. 2001). Kromatografi lapis tipis merupakan cara pemisahan campuran senyawa menjadi senyawamurni dan menge

  LAPORAN PRAKTIKUM ANATOMI FISIOLOGI MANUSIA DARAH I ABSTRAK Darah adalah cairan didalam tubuh yang memiliki peran yang sangat penting didalam tubuh kita, darah menjadi alat transportasi yang menyebarkan oksigen di dalam tubuh yang menyebabkan di dalam eritrosit terdapat banyak oksigen, leukosit menjadi antibody jika terdapat virus atau bakteri yang masuk kedalam tubuh leukosit lah yang beperan melawan virus/bakteri tersebut supaya tubuh kita tidak terserang penyakit yang dibawa virus/bakteri tersebut dan trombosit yang berperan sebagai menghentikkan pendarahan atau pembekuan darah yang mana jika tubuh kita terluka trombosit akan menghentikkan darah yang keluar dari jaringan yang terluka supaya tidak terjadi pendarahan. Kata kunci : eritrosit, trombosit, leukosit, oksigen, pembekuan darah. I.             TUJUAN PRAKTIKUM                      1.          Menghitung jumlah eritrosit dan leukosit                      2.          Menghitung kadar hemoglobin                      3.